Гендерное равенство

Как перестать волноваться и начать уверенно выступать перед аудиторией?

Вчера, 17 октября, известный профессиональный тренер, основатель Школы ораторского искусства, Эльшод Хафизов, провел тренинг для «Женского клуба» Sanoat Qurilish Bank на тему «Искусство выступления перед публикой».

Что такое «Публичное выступление?», - с такого вопроса начал свой тренинг Э.Хафизов. «Только ли это выступление на площадях и стадионах, по телевидению, и перед большой аудиторией? Нет. Публичным выступлением может стать и обращение к руководству, и беседа с работодателем, и поздравление именинника с Днем рождения в дружеской компании. Таким образом, публичное выступление – это изложение какой-либо информации перед слушателями, возможно, с показом наглядного материала, с определенной целью».

От хорошего публичного выступления зависит очень многое - подписанный контракт, новые клиенты, собственный рейтинг и признание в обществе. О том, как вести себя во время публичного выступления и шла речь в тренинге.

·        Во время выступления постоянно поддерживайте зрительный контакт со всей аудиторией. Старайтесь охватить взглядом весь зал.

·        Не говорите обрывистыми фразами. Говорите предложениями. Так, чтобы аудитория могла понять вашу мысль.

·        Ораторское искусство обязательно включает в себя культуру речи и знание норм литературного языка. Без достаточного словарного запаса выступающему будет сложно выразить свои мысли. 

«Но как же перестать волноваться? Как побороть страх выступления перед аудиторией?», - прозвучал главный вопрос тренеру.
«Перед тем как прийти на работу в Банк вы учились этому много лет. Вы изучали банковское дело, посещали занятия профессоров, читали уйму литературы. И ваша многолетняя подготовка стала залогом успешной работы в Банке. Так почему же выступление перед публикой у вас должно получиться без подготовки?

Именно из-за отсутствия достаточных знаний в данной сфере у вас и возникает волнение и страх. Для большинства из вас это нечто новое, что, как и любое другое мастерство, требует изучения и опыта.

Залогом успеха любого вида публичного выступления является предварительная подготовка и репетиция. Если речь заранее не обдумана и не спланирована, оратор не может чувствовать себя уверенно перед слушателями, а уверенность – это одна из главнейших составляющих успеха.

Используйте каждую возможность выступить публично. Никогда не отказывайтесь, если вам предлагают. Если не предлагают, напрашивайтесь сами. Поначалу будет получаться не слишком хорошо, но с опытом волнения будет все меньше, а результат – все выше. Это как в развитии любого навыка – в спорте, в изучении иностранных языков, в искусстве.

Кстати, за рубежом принято считать, что публичный человек – это успешный человек. Именно поэтому, обучение ораторскому искусству начинается с детства и является одним из предметов школьных программ».

Умение выступать публично, умение привлечь к себе и своему выступлению внимание аудитории - это великое искусство, которое должен изучать каждый человек. Мы благодарим Эльшода Хафизова за проведенный тренинг, практические упражнения и помощь в овладении основ ораторского искусства.

Вернуться назад

1343

Другие новости